今週もご紹介しています♪

おうち時間を楽しく過ごしてもらうための
簡単レシピ。

 

大好評♡おうち時間を楽しむBeauty Foodレッスン


このおうち時間を楽しむBeauty Foodレッスン。
とてもご好評いただいていて
3週間で50名の方がご参加下さいまして


オンラインサロンは、200名を超えました。
ありがとうございます❤️

一日3食作らないといけないお母さんは
本当に大変ですよね。

 

作って食べて片付けして。
次のメニューを考えて
作って食べて片付けして。

 

それが毎日続く、そのストレスたるや。。。

 

少しでも、そのストレスを減らすお手伝いが
出来たらいいなって思ってます。

 

今回のおうち時間を楽しむレシピは


お野菜だけじゃなくて
ご家族で楽しく食べてもらいたいから
今回はお肉を使ったレシピです。

でも、ルーは使いません。

市販のルーは油や小麦粉が沢山!!!

 

だから消化に負担がかかってしまうし
胃にもたれてしまいます。。。

 

このレシピは、油もほとんど使っていないし
小麦粉も使いません。

なのにトロトロで、コクのあるカレー❤️

 

その秘訣は!?

こちらからチェックしてくださいね♪