食の常識を覆せ！おうちで簡単に作れるBeauty Foodレシピ〜トマトを使った簡単＆映えサラダ

最近、オンライン飲み会が増えてます♪

お勉強会や
久しぶりの友人と話したり

今まで会わなきゃ出来ないって思っていたのって
全部思い込みだったんだなぁ。
って、思います。

常識って、知らず知らずのうちに
私たちを枠に入れてしまいますね。

「食」も常識に囚われていませんか？

これって、食でも同じことが言えます。
私達が食べているお料理。

なぜ、そんなに加熱しないといけないんでしょう？

考えたこと、ありますか？

加熱しないと食べれない。
って、思い込んでいませんか？

意外にそれも
勝手に作られた常識に囚われている

だけかもしれませんよ❤️

昨日、また新しいBeauty Foodレシピを
オンラインサロンにアップさせていただきました♪

トマトカップの簡単サラダ♪

トマトカップはテーブルには映えますが
ちょっと食べにくので笑

アレンジ方法もご紹介しています。

動画の中では
「なぜ生の野菜を食べた方がいいのか？」

について、ご紹介しています。

生のお野菜って、身体を冷やすと思っている人が
まだまだ多い。

そんな食の「常識」を、覆していきます。

コロナウィルスのせいで、常識がどんどん崩れていっている今
食の常識も、そろそろ見直すタイミング。

簡単に作れて、身体の内側から綺麗になる
Beauty Foodで
新しい時代に向けての身体づくりしましょう❤️

動画はこちらからご覧ください♪

アロマの女神プロデューサー
古川容子