最近、オンライン飲み会が増えてます♪

お勉強会や
久しぶりの友人と話したり

 

今まで会わなきゃ出来ないって思っていたのって
全部思い込みだったんだなぁ。
って、思います。

 

常識って、知らず知らずのうちに
私たちを枠に入れてしまいますね。

 

「食」も常識に囚われていませんか?


これって、食でも同じことが言えます。
私達が食べているお料理。

なぜ、そんなに加熱しないといけないんでしょう?


考えたこと、ありますか?

 

加熱しないと食べれない。
って、思い込んでいませんか?

 

意外にそれも
勝手に作られた常識に囚われている

だけかもしれませんよ❤️

 

昨日、また新しいBeauty Foodレシピを
オンラインサロンにアップさせていただきました♪

第2回目は、簡単トマトカップサラダ

トマトカップの簡単サラダ♪

 
トマトカップはテーブルには映えますが
ちょっと食べにくので笑

 

アレンジ方法もご紹介しています。

 

なぜ生の野菜を食べた方がいいのか?


動画の中では
「なぜ生の野菜を食べた方がいいのか?」

について、ご紹介しています。

生のお野菜って、身体を冷やすと思っている人が
まだまだ多い。

 

そんな食の「常識」を、覆していきます。


コロナウィルスのせいで、常識がどんどん崩れていっている今
食の常識も、そろそろ見直すタイミング。

 

簡単に作れて、身体の内側から綺麗になる
Beauty Foodで
新しい時代に向けての身体づくりしましょう❤️


動画はこちらからご覧ください♪

 

アロマの女神プロデューサー
古川容子